Letícia Teixeira
Conscientização do Movimento e Jogos Corporais
Trata de uma abordagem de movimento que visa ampliar a percepção e consciência corporal, liberando tensões e bloqueios de padrões posturais.
Trata de uma abordagem de movimento que visa ampliar a percepção e consciência corporal, liberando tensões e bloqueios de padrões posturais.
Luciana Bicalho
Conexões Corporais e Dinâmicas em Movimento
O trabalho a ser desenvolvido em nossos encontros têm como ênfase as conexões oferecidas pelos movimentos tridimensionais, tendo como suporte o fluxo da respiração, a iniciação do movimento, a relação entre mobilidade e estabilidade, entre as partes e o corpo como um todo. Será dada grande atenção ao percurso e a qualidade do movimento tanto no corpo quanto no espaço. Serão experimentadas sequências de movimento instigadas pela motivação expressiva inerente a cada um e pelas conexões corpo/espaço que clareiam e direcionam intenções.
O trabalho a ser desenvolvido em nossos encontros têm como ênfase as conexões oferecidas pelos movimentos tridimensionais, tendo como suporte o fluxo da respiração, a iniciação do movimento, a relação entre mobilidade e estabilidade, entre as partes e o corpo como um todo. Será dada grande atenção ao percurso e a qualidade do movimento tanto no corpo quanto no espaço. Serão experimentadas sequências de movimento instigadas pela motivação expressiva inerente a cada um e pelas conexões corpo/espaço que clareiam e direcionam intenções.
Núbia Barbosa
Biomecânica experimental e consciência
Nessas aulas teremos a oportunidade de experimentar, investigar e aprofundar o conhecimento da anatomia viva.
Construiremos no corpo, imagens de redes miofasciais, ações funcionais, linhas e resultantes de forças biomecânicas, intrínsecas e extrínsecas ao corpo humano. O contato com sensações, tensões teciduais, padrões respiratórios, ritmos biológicos e memórias psico mecânicas, facilitarão o reconhecimento e/ou formações de redes de conexões neurais, contribuindo no reconhecimento e identificação de padrões posturais e funcionais, e possíveis adaptabilidades.
Essa experiência permite uma re-construção, reconhecimento, atenção e sobretudo a redistribuição de forças, para benefícios aos estados de presença. Promovendo estados posturais e gestuais, mais confortáveis no corpo, melhores coordenados e distribuídos nas tenções teciduais, servindo como potentes estímulos fisiológicos.
Nessas aulas teremos a oportunidade de experimentar, investigar e aprofundar o conhecimento da anatomia viva.
Construiremos no corpo, imagens de redes miofasciais, ações funcionais, linhas e resultantes de forças biomecânicas, intrínsecas e extrínsecas ao corpo humano. O contato com sensações, tensões teciduais, padrões respiratórios, ritmos biológicos e memórias psico mecânicas, facilitarão o reconhecimento e/ou formações de redes de conexões neurais, contribuindo no reconhecimento e identificação de padrões posturais e funcionais, e possíveis adaptabilidades.
Essa experiência permite uma re-construção, reconhecimento, atenção e sobretudo a redistribuição de forças, para benefícios aos estados de presença. Promovendo estados posturais e gestuais, mais confortáveis no corpo, melhores coordenados e distribuídos nas tenções teciduais, servindo como potentes estímulos fisiológicos.
Tatiana Pará
O corpo pulsante: vivências em tridimensionalidade, fluxo e respiração
As aulas serão orientadas a partir de sequências de movimentos e princípios do método Gyrokinesis®, tais como movimentos básicos da coluna vertebral, conexão entre os esqueletos axial e apendicular, tridimensionalidade, fluxo, equilíbrio de forças opostas e harmonia entre respiração e movimento. Iremos explorar através de curvas, espirais e movimentos de ondulação as possibilidades do ser movente.
Vivenciaremos sensorialmente a qualidade do corpo pulsante, tanto no plano físico quanto energético, onde sentir, pensar e mover estão entrelaçados numa dança interna.
As aulas serão orientadas a partir de sequências de movimentos e princípios do método Gyrokinesis®, tais como movimentos básicos da coluna vertebral, conexão entre os esqueletos axial e apendicular, tridimensionalidade, fluxo, equilíbrio de forças opostas e harmonia entre respiração e movimento. Iremos explorar através de curvas, espirais e movimentos de ondulação as possibilidades do ser movente.
Vivenciaremos sensorialmente a qualidade do corpo pulsante, tanto no plano físico quanto energético, onde sentir, pensar e mover estão entrelaçados numa dança interna.